Terapias tradicionales chinas
Estas prácticas, en lugar de perseguir solo el alivio inmediato, buscan restablecer la armonía interna, desbloquear lo que se ha estancado y fortalecer la capacidad natural del cuerpo para sanar. El enfoque integral de la MTC cuenta con una amplia variedad de herramientas o terapias tradicionales chinas que, combinadas entre sí o aplicadas de forma individual, pueden ayudarte a mejorar tu bienestar físico, emocional y energético.
Fitoterapia china
Masaje Tuina
Moxibustión
Auriculoterapia
Ventosas
Qigong
Tai Chi
Acupuntura
Fitoterapia china
Masaje Tuina
Moxibustión
Auriculoterapia
Ventosas
Qigong
Tai Chi
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Moxibustión
Auriculoterapia
Ventosas
Qigong
Tai Chi
Acupuntura
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Masaje Tuina
Moxibustión
Auriculoterapia
Ventosas
Qigong
Tai Chi
- Especificación de las terapias
A continuación, te presento algunas de las principales terapias tradicionales chinas que utilizo en consulta:
La acupuntura trabaja sobre la red de canales energéticos (meridianos) que recorren el cuerpo. Al insertar finas agujas en puntos específicos, se desbloquea el flujo de Qi (energía vital), ayudando a aliviar el dolor, calmar la mente y equilibrar las funciones de los órganos. Especialmente eficaz en casos de ansiedad, insomnio, migrañas, dolores musculares y trastornos digestivos. Además, favorece un estado de calma y claridad que muchas veces se siente desde la primera sesión.
La fitoterapia utiliza fórmulas tradicionales compuestas por combinaciones de plantas, raíces, minerales y otros ingredientes naturales. Se personalizan según la constitución de cada persona y pueden ser muy útiles en casos de fatiga crónica, trastornos hormonales, digestivos, menstruales o emocionales.
A través de técnicas manuales específicas —presiones, fricciones, estiramientos y movilizaciones— el Tuina alivia tensiones musculares, desbloquea estancamientos de energía y favorece la circulación. Puede ser muy eficaz en lesiones, contracturas, rigidez, y también en alteraciones respiratorias o digestivas.
Consiste en aplicar calor sobre puntos estratégicos del cuerpo mediante la combustión de hojas secas de artemisa (moxa). Esta técnica refuerza el sistema inmunológico, mejora la circulación y eleva la energía vital en personas con frío interno, cansancio o defensas bajas. Especialmente útil en enfermedades crónicas, trastornos ginecológicos o problemas articulares relacionados con el clima.
Al estimular puntos específicos de la oreja con semillas, agujas o presión, se pueden tratar afecciones como ansiedad, insomnio, estrés, dolor crónico o adicciones. Es una técnica discreta pero muy poderosa, ideal como complemento entre sesiones o como parte de un protocolo más amplio.
Las ventosas generan un vacío que estimula la circulación de sangre y energía, desbloqueando zonas de tensión y eliminando toxinas acumuladas. Se utilizan sobre todo en dolores musculares, rigidez, fatiga o resfriados.
Es una disciplina que combina movimiento suave, respiración consciente y enfoque mental para fortalecer el cuerpo y nutrir la energía interna. Practicarlo de forma constante mejora la vitalidad, el sistema inmune, la postura y la estabilidad emocional.
Conocido como “meditación en movimiento”, el Tai Chi trabaja la armonía entre cuerpo, mente y respiración. Sus movimientos fluidos, lentos y conscientes ayudan a liberar tensiones, desarrollar equilibrio y conectar con un estado de presencia.
Terapias de transformación
La Medicina Tradicional China no ofrece fórmulas mágicas ni resultados instantáneos. Lo que propone es algo mucho más valioso: un proceso de transformación sostenible, en el que cada persona es vista en su totalidad, y no solo como un conjunto de síntomas.
Este enfoque da prioridad al origen del desequilibrio: ¿qué ha llevado al cuerpo a enfermar? ¿Qué señales se han silenciado durante demasiado tiempo? ¿Qué tensiones, hábitos o creencias han bloqueado el flujo natural de la energía vital?
- Enfoque para el bienestar físico y emocional
En mi consulta, combino estas terapias tradicionales chinas de forma personalizada, adaptándome a las necesidades de cada persona y a su momento vital. Porque sanar no es “arreglarse”, sino reconectar con lo que ya funciona dentro de ti. Esto se traduce en una escucha profunda, un acompañamiento personalizado y tratamientos que no buscan “curarte desde fuera”, sino ayudarte a reactivar tu capacidad interna de autorregulación.
Si estás buscando un enfoque profundo, respetuoso y coherente para cuidar de tu salud, la Medicina Tradicional China puede ser ese camino.
